Psicología General Sanitaria
Laura Fernández
Un espacio para cuidar tu relación con la alimentación, el cuerpo y tu bienestar emocional.
A veces, lo que nos pasa con la alimentación, la imagen corporal o las emociones puede generar malestar y ocupar más espacio del que querríamos en nuestro día a día.
Soy Laura Fernández, Psicóloga General Sanitaria, y ofrezco atención psicológica online a personas adultas.
Atención psicológica online · Personas adultas
Te acompaño a comprender lo que estás viviendo y a encontrar formas de relacionarte contigo misma y con tu entorno desde una perspectiva psicológica, individualizada y respetuosa.
Quizá te identificas con alguna de estas situaciones
- La alimentación, el peso o la imagen corporal te generan preocupación, culpa o malestar.
- Sientes que tienes una relación difícil con la comida o con tu cuerpo.
- Estás pasando por un momento de ansiedad, estrés, autoexigencia o malestar emocional y necesitas entender qué te pasa.
No hace falta tenerlo todo claro ni saber exactamente qué te está pasando para pedir ayuda. Podemos explorarlo conjuntamente y valorar qué tipo de acompañamiento puede ser adecuado.
Cómo puedo ayudarte
Psicología de la alimentación y bienestar emocional
Psicología de la alimentación y relación con el cuerpo
Acompañamiento psicológico en dificultades relacionadas con la alimentación, la imagen corporal, el peso y los trastornos de la conducta alimentaria.
Bienestar emocional
Atención a dificultades como la ansiedad, el estrés, la autoexigencia, la autocrítica, la autoestima y otros momentos de malestar emocional.
Orientación a familiares adultos
Un espacio de orientación para personas adultas que conviven con alguien con dificultades relacionadas con la alimentación o le acompañan.
Sobre mí
Soy Laura Fernández
Mi trayectoria profesional se ha desarrollado en el ámbito de la salud mental, especialmente en el abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria, la psicología de la alimentación y la prevención, en contextos hospitalarios, comunitarios y de atención a personas adultas.
Entiendo la intervención psicológica como un proceso individualizado, construido a partir de la situación, las necesidades y el momento vital de cada persona.
¿Hablamos?
Si estás valorando comenzar un proceso psicológico o quieres saber si puedo ayudarte, puedes ponerte en contacto conmigo. No hace falta que tengas claro cuál es el problema ni qué tipo de ayuda necesitas.