Psicologia General Sanitària
Laura Fernández
Un espai per cuidar la teva relació amb l’alimentació, el cos i el teu benestar emocional.
A vegades, el que ens passa amb l’alimentació, la imatge corporal o les emocions pot generar malestar i ocupar més espai del que voldríem en el nostre dia a dia.
Soc Laura Fernández, Psicòloga General Sanitària, i ofereixo atenció psicològica online a persones adultes.
Atenció psicològica online · Persones adultes
T’acompanyo a comprendre què estàs vivint i a trobar maneres de relacionar-te amb tu mateixa i amb el teu entorn des d’una perspectiva psicològica, individualitzada i respectuosa.
Potser et sents identificada amb alguna d’aquestes situacions
- L’alimentació, el pes o la imatge corporal et generen preocupació, culpa o malestar.
- Sents que tens una relació difícil amb el menjar o amb el teu cos.
- Estàs passant per un moment d’ansietat, estrès, autoexigència o malestar emocional i necessites entendre què et passa.
No cal tenir-ho tot clar ni saber exactament què t’està passant per demanar ajuda. Podem explorar-ho conjuntament i valorar quin tipus d’acompanyament pot ser adequat.
Com et puc ajudar
Psicologia de l’alimentació i benestar emocional
Psicologia de l’alimentació i relació amb el cos
Acompanyament psicològic en dificultats relacionades amb l’alimentació, la imatge corporal, el pes i els trastorns de la conducta alimentària.
Benestar emocional
Atenció a dificultats com l’ansietat, l’estrès, l’autoexigència, l’autocrítica, l’autoestima i altres moments de malestar emocional.
Orientació a familiars adults
Espai d’orientació per a persones adultes que conviuen amb algú amb dificultats relacionades amb l’alimentació o l’acompanyen.
Sobre mi
Soc Laura Fernández
La meva trajectòria professional s’ha desenvolupat en l’àmbit de la salut mental, especialment en l’abordatge dels trastorns de la conducta alimentària, la psicologia de l’alimentació i la prevenció, en contextos hospitalaris, comunitaris i d’atenció a persones adultes.
Entenc la intervenció psicològica com un procés individualitzat, construït a partir de la situació, les necessitats i el moment vital de cada persona.
Parlem?
Si estàs valorant començar un procés psicològic o vols saber si et puc ajudar, pots posar-te en contacte amb mi. No cal que tinguis clar quin és el problema ni quin tipus d’ajuda necessites.