Atención psicológica
Un acompañamiento adaptado a ti
Atención psicológica online para personas adultas, desde una perspectiva individualizada, rigurosa y respetuosa. No necesitas tener un diagnóstico ni saber cómo poner nombre a lo que te pasa.
Psicología de la alimentación y relación con el cuerpo
Podemos trabajar las preocupaciones relacionadas con la comida, el peso y la imagen corporal; la culpa o la ansiedad en torno a la alimentación; las conductas de control o restricción; las experiencias de pérdida de control y el malestar con el propio cuerpo. También el acompañamiento psicológico en los trastornos de la conducta alimentaria.
Bienestar emocional
También ofrezco acompañamiento psicológico en situaciones de ansiedad, estrés, dificultades de autoestima, autoexigencia, autocrítica, cambios vitales y otras experiencias de malestar emocional.
Orientación a familiares adultos
Un espacio de orientación para personas adultas que quieren comprender mejor las dificultades de un familiar y encontrar formas de acompañarle, teniendo también en cuenta sus propias necesidades.
Está dirigida a familiares adultos o personas adultas del entorno cercano y no implica la evaluación ni el tratamiento psicológico de menores.
¿Cómo es el proceso?
- 1Primera conversación para conocer qué te lleva a consultar y qué necesitas.
- 2Valoración individualizada de la situación y de la adecuación de la atención online.
- 3Acuerdo de los objetivos y del plan de trabajo.
- 4Seguimiento del proceso y revisión conjunta de la evolución.